Salens rolle er å gi effektiv støtte til hoftene under turen.Vi vet at bena, hoftene og armene hver bærer 1/3 av kroppsvekten i løpet av ridningen (merk: ikke bekymre deg for tallet 1/3, forskjellige modeller, kjøreforhold osv., forholdet er ikke det samme), En sal med moderat hardhet og tilpasset hoftens kurve kan bære vekten den skal bære.

Når du velger en sal, er det et par ting du bør huske på:

(1) Velg sal i henhold til bredden på ischiumet

Jo bredere sitteben, jo bredere er puten.Kvinner trenger bredere saler enn menn.Den nedre vinkelen på bekkenet er 70° til 75° hos menn og 90° til 100° hos kvinner.

2) Sadelen er ikke så myk som mulig

Det som gjør mange syklister smertefulle er «PP-smerter» (hoftesmerter), og for å lindre, ta på en bred og myk sittepute.Som nevnt ovenfor, bærer baken 1/3 av vekten under turen, salen er for myk til å gi effektiv støtte, perineum er komprimert, og fordampningen av svette går sakte.

Denne typen følelse ligner på å sitte på harde benker og lufttette myke sofaer lenge om sommeren.Etter å ha sittet lenge på en hard benk vil du kjenne vondt i baken, men hvis du sitter lenge i en sofa som er for myk og lufttett, er det mer ubehagelig?