Bekymret for den negative effekten av koronaviruspandemien på fysisk og mental helse, viser en ny studie bestilt av British Marine Association og canal & River trust, en ideell organisasjon for elvevedlikehold i Storbritannia, at deltakelse i vannaktiviteter i kyst- eller innlandet vannveier er en effektiv måte å forbedre trivsel på.
Ved å bruke de fire lykkeindikatorene til National Bureau of statistics, gjennomførte studien en foreløpig undersøkelse om de bredere sosiale verdiene knyttet til båtliv, og utforsket virkningen av vann på folks velvære eller livskvalitet for første gang i lignende studier.Forskning viser at sammenlignet med moderate og hyppige vannaktiviteter, kan fordelene ved å regelmessig bruke tid på vann til og med være større enn anerkjente fokusaktiviteter som yoga eller Pilates, og til og med øke livstilfredsheten med omtrent det halve.
Forskning viser at jo lenger du holder deg på vannet, desto større er fordelen: Folk som ofte deltar i båtliv og vannsport (fra en gang i måneden til mer enn en gang i uken) har 15 % lavere angstnivå og 7,3 poeng (6 % høyere) ) livstilfredshet mellom 0-10 poeng sammenlignet med de som deltar moderat i båtliv og vannsport.
I Storbritannia har padlesport vist seg å være en av de mest populære formene for vannsport.Med ytterligere vekst under pandemien i 2020, deltar mer enn 20,5 millioner briter i padling hvert år, og står for nesten halvparten (45 %) av de bredere turistutgiftene knyttet til båtliv og vannsport i Storbritannia.
"I lang tid har "blå plass" vært ansett for å bidra til å forbedre det generelle velvære og er bra for fysisk og mental helse. Jeg er glad for at vår nye forskning ikke bare bekrefter dette, men også kombinerer hyppig båtliv og vannsport. med aktiviteter som yoga, som er populære for å gjenopprette fysisk styrke og forfriskende ånd," sa Lesley Robinson, administrerende direktør i British Marine.
Innleggstid: 19. mai 2022